• Cyborganism@lemmy.caOPM
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    1 month ago

    Personnellement je préfère l’heure avancée parce que ma job fini à 17h. Et je veux profiter de ma soirée au maximum.

    Le matin je m’en fous qu’il fasse soleil à 5h. La plupart du monde dorment encore à cette heure.

    • alsimoneau@lemmy.ca
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      29 days ago

      L’heure normale est meilleure pour la santé. On a besoin de lumière le matin pour régulariser notre horloge biologique.